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今週の献立10月10日~

 10/10(月)スポーツの日
朝食 ご飯 縞ホッケ一夜干し 大根おろし 酢橘  大豆五目煮 玉子焼き 納豆  柚子なます  味噌汁 巨峰 香の物
昼食 ご飯 黒毛和牛サーロインステーキ 海老ビーフン キャベツと帆立のマリネ 吸物 香の物
おやつ クリームブリュレ ハーブティー
夕食 ご飯 銀鱈の煮付け 南瓜そぼろ饅頭 長芋梅和ゑ 吸物 香の物
 10/11(火)
朝食 手作りパン ソーセージとスクランブルエッグ マカロニサラダ 彩り野菜
ベジタブルスープ キウイフルーツ ヨーグルト カフェインレス珈琲
昼食 ご飯 地鶏南蛮 豆乳蒸し 雑魚きゅう 吸物 香の物
おやつ ケイク・カシス ハーブティ
夕食 ご飯 鰆クリーム煮 洋風春巻き 根菜プチプチマリネ ベジタブルスープ
10/12(水)
朝食 ご飯 喉黒一夜干し 大根おろし 高野豆ぼろあん なます 出巻き玉子 炙り明太子
味噌汁 メロン 香の物
昼食 ご飯 紅葉豚の香草グリル ペンネアラビアータ 蟹身コールスロー ベジタブルスープ
おやつ 杏仁豆腐 ハーブティー
夕食 ご飯 サーモン包み焼き ブロッコリーのベーコン炒め 炙り北寄の柚子マリネ コンソメスープ
 10/13(木)
朝食 手作りパン オムレツ 厚切りハム 野菜サラダ ポタージュ パイナップル ヨーグルト ノンカフェイン珈琲
昼食 炊込みご飯 鯛の酒蒸し 小松菜と厚揚げの煮物 三色とろろ 吸物 香の物
おやつ チーズスフレ ハーブティー
夕食 ご飯 黒毛和牛ヒレステーキ ポテトと茸のアンチョビグリル 春雨サラダ 浅利とポロ葱のスープ
10/14(金)
朝食 ご飯 甘鯛の一夜干し 筆茗荷 大根おろし 根菜金平 なます 出巻き玉子 塩昆布 味噌汁 バナナ
昼食 天丼 茶碗蒸し 冷奴 吸物 香の物
おやつ 浮島 煎茶
夕食 ご飯 地鶏の香草ロースト 帆立のコキール焼き 烏賊と秋野菜のマリネ ベジタブルスープ
 10/15(土)
朝食 ご飯 薩摩揚げ 法蓮草お浸し 煮しめ 煮玉子 音戸ちりめん有馬煮 鰹でんぶ 豚汁 オレンジ 香の物
昼食 ご飯 真鴨の燻製 長芋コロッケ 水雲酢 赤出汁 香の物
おやつ ティベール ハーブティー
夕食 ご飯 黒酢の酢豚 麻婆茄子 海月の柑橘漬け 玉子スープ
10/16(日)
朝食 サンドイッチ フルーツ盛り合わせ 彩り野菜 ベジタブルスープ カフェインレス珈琲
昼食 チキンカレー 温玉 彩りサラダ ヨーグルト
おやつ 黒ゴマ豆乳プリン ハーブティ
夕食 ご飯 煮込みハンバーグ カルボナーラ エスカベッシュ きのこスープ

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